Mengenal serta cara pencegahan Sarkopenia

Mengenal serta cara pencegahan Sarkopenia

Mengenal serta cara pencegahan Sarkopenia – Sarkopenia adalah suatu kondisi berkurangnya kekuatan dan massa otot yang ditandai dengan penurunan kemampuan fisik. Sarkopenia sering terjadi pada orang tua seiring bertambahnya usia tubuh. Namun, kondisi ini tetap...